队记:文班亚马在科学增肌&以贾巴尔为标杆后者打了20个赛季
来源:Twitter
发布时间:2025-09-03 12:43:50

篮球资讯9月3日宣 马刺队记Dusty Garza今日发文揭秘了文班亚马目前的几个提升点,以下是全部内容。
在新球馆获得批准之前,马刺最精心管理的项目就是文班亚马本人——他一直在稳步增加肌肉和体重。他的团队已经明确表示重点在于力量、平衡和长期发展,而不是快速增重。
文班的经纪人邦纳-恩迪亚耶多次强调,他们不会仅仅为了增加体重而增重,而是优先考虑核心力量和下肢力量,以保护关节和脚部,希望文班像贾巴尔(打了20个赛季)那样打造长久的职业生涯。

马刺队召入文班亚马信任的法国体能教练阿尔基耶,并将其直接纳入球队工作人员中,与文班亚马的长期发展策略保持一致。他们没有追求快速增重,而是将他已有的训练方法与球队的运动科学资源相结合。
文班亚马和马刺队都强调了一种缓慢而有条不紊的方法。即使最近有新的证据表明文班亚马又长高了,但他的团队传递的信息始终如一:逐步增加肌肉、功能性力量和长期耐用性,而不是单纯的体重增长。
上赛季文班因深静脉血栓报销前出战了46场常规赛,场均24.3分11篮板3.7助攻1.1抢断3.8盖帽。

相关阅读
最新录像
12月14日法甲第16轮巴黎FCvs图卢兹全场录像
12-14
12月14日英超第16轮阿森纳vs狼队全场录像
12-14
12月14日西甲第16轮赫塔费vs西班牙人全场录像
12-14
12月14日意甲第15轮亚特兰大vs卡利亚里全场录像
12-14
12月14日法甲第16轮梅斯vs巴黎圣日耳曼全场录像
12-14
12月14日英超第16轮伯恩利vs富勒姆全场录像
12-14
12月14日德甲第14轮勒沃库森vs科隆全场录像
12-14
12月14日西甲第16轮巴塞罗那vs奥萨苏纳全场录像
12-14
12月14日意甲第15轮帕尔马vs拉齐奥全场录像
12-14
12月14日法甲第16轮雷恩vs布雷斯特全场录像
12-14
最新集锦
NCAA常规赛加州大学戴维斯分校62104俄勒冈大学集锦
12-14
法甲扬博霍双响伊达尔戈建功图卢兹客场30完胜巴黎FC
12-14
西甲卡夫雷拉破门制胜西班牙人客场10赫塔费
12-14
意甲斯卡马卡梅开二度亚特兰大21卡利亚里
12-14
德甲安德里希破门泰里耶替补建功勒沃库森20科隆
12-14
意甲扎卡尼、巴什奇染红诺斯林制胜九人拉齐奥10帕尔马
12-14
法甲塔马里传射勒波尔破门雷恩31布雷斯特
12-14
西甲莫拉内斯闪击马斯卡雷尔建功马洛卡31埃尔切
12-13
德甲普勒梅尔传射兰姆佩尔破门霍芬海姆41汉堡
12-13
德甲堂安律破门制胜法兰克福10奥格斯堡终结各赛事四场不胜
12-13
热词推荐
热门TAG
-
孙兴慜
开罗国民
模仿
闪现
集团
罚款
考生
金布洛治獅队
多拉多斯
哈迪拉
步枪
北京北汽
尔雅
中期
回味
后援
噩梦
裁员
内行
普斯科夫
竞走
总共
重负
马克纳
西菲尔文伦
pptv足球直播
欧洲杯赛程表
2015世俱杯赛程
nba总决赛直播在线直播
nba直播在线观看免费腾讯体育
山西卫视直播
逛球街直播
星锐二年级VS大学生联队直播
比利时甲级联赛
正在比赛的乒乓球直播
湖南卫视直播
欧洲杯直播cctv5在线直播观看
北京tv
乒乓球直播在线观看
中国中央电视台5
伊普斯维奇VS托特纳姆热刺直播
乒乓直播网(免费)wtt
拜仁慕尼黑勒沃库森直播
劲爆体育nba直播
91直播免费看nba
利物浦vs富勒姆在线直播
皇马vs巴列卡诺比赛免费观看直播
阿森纳vs富勒姆直播
纽卡斯尔vs悉尼fc直播
857直播体育